Dicas para parecer mais magra em dois dias

Ola,

 Se você quer parecer mais magra para uma ocasião importante e sabe que não conseguirá perder a gordurinhas que deseja a tempo, não  desespere.

Banho
Sulfato de magnésio ajuda a desinchar.

Se têm banheira em casa, adicione uma xícara de sais e fique no banho por 15 minutos.

Drenagem
A drenagem suaviza a aparência da celulite, que insiste em aparecer na barriga, coxas e rabi.

Faça uma massagem leve e superficial na região do abdómen e virilhas para ajudar a reduzir a retenção de líquidos.

Chá verde
O chá verde auxilia a queimar as gorduras do sangue.

Hidrata e há quem diga que até reduz o apetite.

Alimentação
Priorize a ingestão de frutas, legumes, verduras e grãos integrais. Além de serem saudáveis e pouco calóricos, esses alimentos dão a sensação de saciedade.

Não masque chicletes. Quando se masca a goma de mascar, engole-se muito ar, o que provoca inchaço e expande a barriga.

Os movimentos da mastigação estimulam os músculos faciais e podem fazer com que seu rosto pareça maior.

Evite a cafeína, refrigerante e bebidas alcoólicas gasosas. O gás faz com que a barriga pareça maior e dá aquela sensação “pesada”.

Exercícios
Levante já da cadeira e vá dar uma voltinha de, pelo menos, cinco minutos.

Movimentar o corpo após a refeição ajuda a liberar o ar que ficou preso em seu sistema digestivo.

Pele
Pele bronzeada sempre parece mais bonita do que a pálida.

De última hora, a saída são os autobronzeadores e os bronzeamentos de spray.

Se o vestido for curto, tente passar o produto mais nas laterais para que as pernas pareçam mais finas.

Use com precaução no rosto e pescoço, pois pode manchar.

Cabelos
Puxe o cabelo para cima e amarre-os num rabo de cavalo alto.

Roupa íntima

Capriche na escolha da lingerie.

O sutiã certo transforma os seios em exuberantes ou pequenos, seja qual for a sua vontade.

Glúteos também são beneficiados: podem aumentar, diminuir e ficar mais redondinhos, desde que as cuecas sejam apropriadas.
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Maquilhagem
Dê preferência aos olhos esfumaçados em tons escuros.

O “escurinho” no canto do olho deixa o olhar mais profundo e marcante.

Prefira blushes que puxam para o dourado ou cobre, um tom acima da sua pele.

Aplique no maxilar de cima para baixo para marcar o rosto e deixá-lo mais anguloso

Postura
Na hora da festa, mantenha as costas rectas, com os ombros puxados para trás e tente deixar o abdómen contraído para a barriga parecer sempre contraída.