Ola,
Impõe-se
a velha questão de como conseguir ter e manter um belo bronzeado.
Como conseguir um bronzeado maravilhoso?
· Usa protector solar – Muitas pessoas acham que a melhor maneira de se bronzearem é não
usando protector solar.
No entanto, estão erradas.
Comportamento de alto risco ir para a
praia e não utilizar protector solar.
O ideal é aplicar o protector quando
saírem de casa para este ter tempo para começar a actuar;
· Bebe muita água – A água é fundamental para o nosso organismo.
Além de nos manter hidratadas, ajuda
também a que a pele fique bonita e brilhante;
· Não se esqueçam de
esfoliar a pele – A pele deve ser esfoliada de
uma em uma semana ou de 15 em 15 dias dependendo da sensibilidade da vossa
pele.
Esta é uma óptima maneira de eliminar as
células mortas e de ajudar a que o bronzeado penetre melhor na pele;
· Consome alimentos ricos – Cenoura, beterraba, abóbora e manga são
óptimos exemplos de alimentos com esta substância.
Ao ingerir vão conseguir um
bronzeado bonito durante mais tempo.
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